İzmit Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü, “Nefes Al İzmit” sloganıyla halkı doğru nefes alma tekniklerini öğrenmeye ve fiziksel ile ruhsal gelişim sağlamaya teşvik ediyor. Bu kapsamda düzenlenen yoga etkinliklerinin ikincisi, Gülümse Kafe bahçesinde büyük bir katılımla gerçekleştirildi. Etkinlikte, Yoga Eğitmenleri Okulum Orman kurucusu Sevda Kirli Yıldırım ve Dharma Studio kurucusu Betül Aka, katılımcılara yoga eğitimi verdi.
Katılım yoğun oldu
Sevda Kirli Yıldırım ve Betül Aka’nın rehberliğinde yapılan etkinlikte, doğru nefes alma teknikleri ve yoga hareketleri üzerinde duruldu. Etkinlik, katılımcıların hem fiziksel hem de ruhsal olarak rahatlamalarını sağladı. Yoganın, beden ve zihin sağlığı üzerindeki olumlu etkilerinin vurgulandığı bu etkinlik, katılımcılar tarafından büyük ilgi gördü.
Umarım bu etkinlik daima olur
İzmit’e yeni geldiğini ve etkinliği çok beğendiğini belirten Almina, “ Bir hafta önce Eskişehir’den İzmit’e taşındım. Bu etkinlikten Betül hocam sayesinde haberim oldu. İlk defa katılıyorum böyle bir etkinliğe, her kesimden gelenler var. Her renk insanla karşılaştım. Çabalarına hayran kaldım. Umarım bu etkinlik daim olur. Çok teşekkür ediyoruz” dedi.
Vatandaşlarımız çok mutlu
Yahya Kaptan Muhtarı Nermin Şenses, “Öncelikle İzmit Belediye Başkanımız Fatma Kaplan Hürriyet’e böyle bir organizasyona vesile olduğunu için çok teşekkür ediyorum. İki seferdir çok güzel bir spor yapılıyor burada; vatandaşlar da çok mutlu. Gün geçtikçe sayımız da artıyor. Vatandaşlarımız her hafta olmasını talep ediyorlar” dedi
